Onderwerpen

Vitaliteitsspellen

Vitaliteitsspellen

Het vitaliteitsspel ®
Het Vitaliteitsspel is een levensecht spel waarbij de deelnemers met elkaar de competitie aan gaan op het gebied van verschillende leefstijl gerelateerde onderwerpen.

Vitaliteitsbingo
Onze Vitaliteitsbingo is dé vitale variant van de welbekende ‘Bingo’.

Lees meer over vitaliteitsspellen

Voeding

Onze workshops en coaching op het gebied van voeding wordt verzorgd door een erkende bedrijfsdiëtist van Vital2Work. Dat maakt Vital2Work uniek en onze aanpak werkt!

De effecten en resultaten die wij boeken:
- Significant en duurzaam gewichtsverlies
- Geen diabetes type 2 of hoge bloeddruk meer
- Stoppen of minderen van medicatie
- Voorkomen en verminderen van verzuim
- Veel meer energie en productiever

Lees meer over voeding

Stress

Welke voordelen heeft uw organisatie als het inzet op het thema Stress & Relax
- Minder stress onder de medewerkers zorgt voor een betere algehele gezondheid
- Prettige sfeer op de werkvloer
- Uw medewerkers voelen zich gelukkiger en hebben meer energie in het dagelijkse leven.
- Hogere productiviteit en meer weerbaarheid tegen stress

Lees meer over stress

Slaap

Slecht slapen heeft veel invloed op het welbevinden van je medewerkers. Medewerkers kunnen zich minder goed concentreren, zijn minder productief en vatbaarder om ziek te worden. Tijdens onze workshop Beter Slapen krijgen medewerkers praktische handvatten om meer uit zijn/haar slaap te halen. Slecht slapen is daardoor verleden tijd!

Welke voordelen heeft uw organisatie als het inzet op het thema Slaap?
- Uw medewerkers hebben meer energie
- Goed slapen verbetert de algehele gezondheid
- Uw medewerkers zijn productiever

Lees meer over slaap

Bewegen

Langdurig zitten en een inactieve houding tijdens het werken? Dat is met onze beweegworkshops- en challenges verleden tijd! 

Voordelen van meer bewegen
- Klachten aan het bewegingsapparaat worden verminderd
- Medewerkers krijgen meer energie en voelen zich vitaler
- Mentaal welbevinden van medewerkers wordt vergroot

Lees meer over bewegen

Roken

Klaar om te stoppen met roken?
Merk de eerste voordelen al na 20 minuten! 

Voordelen stoppen met roken:
- De gezondheidrisico's en kans op aandoeningen nemen aanzienlijk af 
- De medewerker voelt zich fitter en heeft meer energie
- Het lichaam herstelt zich na verloop van tijd en gaat er gezonder uitzien, zowel van binnen als buiten
 

Lees meer over roken

Alcohol

Wilt u uw medewerkers op leuke en luchtige manier meer bewust maken en kennis meegeven rondom het onderwerp Alcohol ? dan is deze workshop voor uw organisatie geschikt!

Voordelen minderen met Alcohol:
- Je voelt je fitter
- Je hebt meer energie
- De gezondheidsrisico's en kans op aandoeningen nemen aanzienlijk af

Lees meer over alcohol
452 workshops
Meer energie
1226 deelnemers
Daling verzuim

Ontdek nu ook de online trainingen van Vital2Work!

  1. Houd je medewerkers ook op afstand vitaal
  2. Scans, magazine én video's
  3. Iedere maand nieuwe content
  4. Chatten met leefstijlcoach van Vital2Work
Bekijk video Meer informatie